調査のチカラ

65%の人が「寒さなどが原因で睡眠の質が下がると感じる」と回答

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65%の人が「寒さなどが原因で睡眠の質が下がると感じる」と回答~パナソニックが教える冬の睡眠時のエアコン活用術&寝室用エアコン~パナソニック初のベッドサイドセンサー付“寝室用エアコン”とは? 冬は寒さによる睡眠の質の低下が気になるところ。この度、パナソニック株式会社が冬の睡眠実態を調査したところ、約65%の人が「寒さなどが原因で睡眠の質が下がると感じる」という結果になりました。また、正月休みの期間、遅寝遅起きの生活になってしまい、休み明けに通常の起床時間に起きるのがつらいなど体内時計が乱れてし

元記事:http://chosa.itmedia.co.jp/categories/lifestyle/108894

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